Kalusugan 2024, Nobyembre

3 Mga Paraan upang Makaramdam ng Mas Mabuti sa isang Impeksyon sa Sinus

3 Mga Paraan upang Makaramdam ng Mas Mabuti sa isang Impeksyon sa Sinus

Kapag naghihirap ka mula sa isang impeksyon sa sinus, maaari kang magkaroon ng isang masakit na ulo, namamagang lalamunan, at masikip na ilong. Ang mga sintomas na ito ay nagpapahirap na magpatuloy sa iyong buhay. Gayunpaman, maraming mga bagay na maaari mong gawin upang mapagaan ang iyong mga sintomas, kasama na ang pagtingin sa iyong doktor para sa gamot kung kinakailangan, paggamit ng mga remedyo sa bahay tulad ng isang mainit na compress, at pagpapahinga.

4 na paraan upang matanggal nang mabilis ang mga acne scab

4 na paraan upang matanggal nang mabilis ang mga acne scab

Ang scab ay isang proteksiyong crust na nabubuo sa isang sugat na gawa sa tuyong dugo, mga likido sa dugo, at mga tuyong immune cells. Pinoprotektahan ng isang scab ang sugat, kaya ayaw mong hilahin ang scab sa pamamagitan ng puwersa. Ang paggawa nito ay maaaring maging sanhi ng pangangati, makapagpabagal ng paggaling, at magbukas ng sugat hanggang sa impeksyon.

Paano Masakupin ang isang Scab sa Iyong Mukha: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Masakupin ang isang Scab sa Iyong Mukha: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Hindi mahalaga kung gaano mo iniisip na pinapinsala ng isang scab ang iyong hitsura, maaari itong matakpan ng makeup. Una, moisturize ang scab upang gawin itong hitsura ng normal hangga't maaari. Matapos itong tumira, kumalat ng kaunting pundasyon at tagapagtago sa lugar upang mawala ang scab.

7 Mga Paraan upang Pagalingin ang Mga Scab sa Iyong Mukha

7 Mga Paraan upang Pagalingin ang Mga Scab sa Iyong Mukha

Ang mga scab ay tanda ng paggaling, ngunit maaari kang makaramdam ng hindi komportable o maging sanhi ng sakit, lalo na kung nasa mukha mo. Maaaring hindi ka sigurado kung paano ang kumportable at mabilis na pagalingin sila. Ngunit huwag matakot!

3 Mga Paraan upang Pagalingin ang isang Scab

3 Mga Paraan upang Pagalingin ang isang Scab

Ang mga scab ay natural na bumubuo sa mga pagbawas, pag-scrape, at mga sugat. Tumutulong sila upang maprotektahan ang sugat kaya't ang dugo at likido ay hindi dumaloy. Pinananatili din nila ang sugat sa bakterya, mikrobyo, at dumi. Minsan ang mga scab ay maaaring makati at maaaring lumitaw ang mga ito nang hindi maganda sa iyong balat.

4 na paraan upang mapagbuti ang isang maliit na bendahe

4 na paraan upang mapagbuti ang isang maliit na bendahe

Habang laging mabuti na panatilihing malapit ang isang naka-stock na first-aid kit, kung minsan may mga sitwasyon kung hindi magagamit ang isang paunang handa na bendahe. Kung ikaw ay nasa labas ng ilang o kung hindi man ay walang access sa pangangalagang medikal, maaari mong gamitin kung ano ang mayroon ka upang makagawa ng mga bendahe para sa maliliit na sugat.

Paano Magagamot ang isang Malalim na Scrape: 14 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Magagamot ang isang Malalim na Scrape: 14 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang isang scrape ay isang sugat na sa pangkalahatan ay hindi dumaan sa iyong balat, hindi katulad ng isang hiwa, na sa pangkalahatan ay dumadaan sa iyong balat sa kalamnan sa ibaba. Anuman, ang malalim na mga pag-scrape ay maaaring maging masakit at duguan.

Paano Mapagbawasan ang Mga Sinisikmang Sanggol: 14 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Mapagbawasan ang Mga Sinisikmang Sanggol: 14 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang mga hikic ay paulit-ulit na mga pag-urong ng diaphragm. Ang mga ito ay isang normal na pangyayari sa mga sanggol at bagong silang na sanggol, at hindi karaniwang isang alalahanin sa medikal. Karamihan sa mga yugto ng mga hiccup sa mga sanggol ay sanhi ng labis na pagpapasuso o nangyayari kapag ang sanggol ay lumulunok ng sobrang hangin.

3 Mga Paraan upang Mapagaling ang Mga Hiccup sa pamamagitan ng Paghawak ng Iyong Hininga

3 Mga Paraan upang Mapagaling ang Mga Hiccup sa pamamagitan ng Paghawak ng Iyong Hininga

Ang bawat isa ay nakakakuha ng mga hiccup minsan. Malamang, kung nagkaroon ka ng mga hiccup, mayroon kang isang tao na inirerekumenda ang isang nakakatawang gamot. Minsan ang mga "lunas" na ito ay mas nakakainis kaysa maghintay na mawala ang mga hiccup.

Paano Maging Buntis Gamit ang Sympto Thermal na Paraan: 7 Mga Hakbang

Paano Maging Buntis Gamit ang Sympto Thermal na Paraan: 7 Mga Hakbang

Ang pamamaraan ng simpto-thermal (STM) ay karaniwang tumutukoy sa isang likas na anyo ng pagpipigil sa kapanganakan. Nagsasangkot ito ng pagtukoy ng ilang araw sa panahon ng siklo ng panregla ng isang babae na maaari niyang maisip at pagkatapos maiwasan ang pakikipagtalik sa mga araw na iyon.

Paano Sasabihin kung May Isang Buntis: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Sasabihin kung May Isang Buntis: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Maaari itong maging pinaka-mahirap na bagay sa mundo upang tanungin ang sinuman kung sila ay buntis, lalo na kung lumalabas na hindi sila. Marahil ay interesado ka lamang at nais mong malaman, o marahil ay sinusubukan mong magpasya kung dapat mong isuko ang iyong upuan sa bus.

3 Mga Simpleng Paraan upang Makitang Pagbubuntis kung Mayroon kang PCOS

3 Mga Simpleng Paraan upang Makitang Pagbubuntis kung Mayroon kang PCOS

Ang isang pangkaraniwang sintomas ng pagkakaroon ng PCOS, o Polycystic Ovary Syndrome, ay nagkakaroon ng hindi regular na siklo ng panregla. Maaari itong gawin itong mahirap na sabihin kung ikaw ay buntis o wala lamang isang panahon sa buwan na iyon.

Paano Makipagpayapa sa Herpes: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Makipagpayapa sa Herpes: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang herpes ay hindi kapani-paniwalang karaniwan. Sa US, halos isa sa anim na tao sa pagitan ng edad na 14 at 49 ay mayroong genital herpes, at sa ilang populasyon, mas malaki pa ang pagkalat. Kapag mayroon kang herpes, mayroon ka nito habang buhay, ngunit hindi nangangahulugan na ang iyong buhay ay dapat na maging mas masahol pa para dito.

3 Mga Paraan upang Masabi Kung Buntis Ka

3 Mga Paraan upang Masabi Kung Buntis Ka

Ang medikal na kahulugan ng pagbubuntis ay nagsisimula sa simula ng iyong huling siklo ng panregla, sa halip na ang petsa ng paglilihi. Kung nais mong malaman kung gaano katagal ka ay buntis, dadalhin ka ng gabay na ito sa ibaba sa mga pinakakaraniwang sintomas ng pagbubuntis sa panahon ng iyong unang trimester.

Paano Mabilis na Pagalingin ang isang Herpes Outbreak: 10 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Mabilis na Pagalingin ang isang Herpes Outbreak: 10 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang herpes ay sanhi ng isang virus na tinatawag na herpes simplex. Kapag napasok na ng virus ang katawan ng isa, palagi itong mananatili doon sa pamamagitan ng pagtatago sa mga ugat ng ugat. Kapag binawasan ang kaligtasan sa sakit (kakayahang labanan ang impeksyon ng katawan), magreresulta ito sa pag-outbreak.

Paano Maiiwasan ang Herpes: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Maiiwasan ang Herpes: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang herpes ay isang impeksyon na dulot ng dalawang uri ng virus, at lumilitaw ito sa dalawang anyo, tulad ng oral o genital herpes. Maraming mga tip sa pag-iwas ay mahalaga para sa parehong oral at genital herpes, ngunit ang huli ay magiging pangunahing pokus ng artikulong ito.

3 Mga Paraan upang Subukan ang Herpes

3 Mga Paraan upang Subukan ang Herpes

Kung nakipagtulungan ka sa mataas na peligro na mga pag-uugali sa sekswal o sa palagay mo nakakaranas ka ngayon ng isang posibleng oral o genital herpes outbreak, kailangan mong subukan. Kung napansin mo ang mga sintomas ng genital o oral herpes, tanungin ang iyong doktor tungkol sa pagsusulit at kung ano ang iyong mga pagpipilian sa pangangalaga.

4 na Paraan upang Itigil ang Mga Pag-aalsa ng Herpes

4 na Paraan upang Itigil ang Mga Pag-aalsa ng Herpes

Ang mga herpes outbreaks ay sanhi ng 1 sa 2 mga virus: herpes simplex virus 1 (HSV-1), na sanhi ng oral herpes o herpes simplex virus 2 (HSV-2), na sanhi ng herpes ng genital. Dahil ang herpes ay viral at hindi bakterya, hindi ito malilinis ng mga antibiotics.

Paano Pakikipagtipan sa Isang Batang Babae Sa Herpes (may Mga Larawan)

Paano Pakikipagtipan sa Isang Batang Babae Sa Herpes (may Mga Larawan)

Malamang na makikipag-date ka sa isang taong may herpes sa ilang mga punto sa iyong buhay. Karaniwan ang herpes: halos 50% -80% ng mga may sapat na gulang ang nahantad sa HSV-1 na virus, habang humigit-kumulang isa sa anim na tao sa loob ng saklaw ng edad na 14-49 ay mayroong genital herpes na sanhi ng impeksyon sa HSV-2.

Paano Mabuhay sa Herpes (may Mga Larawan)

Paano Mabuhay sa Herpes (may Mga Larawan)

Ang Herpes ay isang virus na mayroong dalawang mga strain, HSV-1 at HSV-2. Ang mga ito ay nagpapakita ng kanilang mga sarili alinman sa pamamagitan ng mga genital sores (o HSV-2) o oral blisters (HSV-1 o herpes simplex). Bagaman walang gamot para sa herpes, maaari mong pamahalaan ang virus.

Paano Mag-donate ng Mga Mata Pagkatapos ng Kamatayan: 11 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Mag-donate ng Mga Mata Pagkatapos ng Kamatayan: 11 Hakbang (na may Mga Larawan)

Malaki ang pangangailangan para sa mga nagbibigay ng organ. Taon-taon sa Estados Unidos, higit sa 46, 000 katao ang nakabalik ang paningin ng mga mapagbigay na donasyon ng mga nagbibigay ng organ at tisyu. Kapag naibigay mo ang iyong mga mata, tumutulong ka na ibalik ang paningin ng isang tao at / o pagpapalawak ng medikal na pagsasaliksik sa teknolohiyang transplant.

3 Mga paraan upang Alisin ang Iyong Pangalan mula sa Organ Donation Registry

3 Mga paraan upang Alisin ang Iyong Pangalan mula sa Organ Donation Registry

Para sa anumang kadahilanan, maaari mong baguhin ang iyong isip tungkol sa pagbibigay ng iyong mga organo. Bagaman madaling maging isang donor ng organ, ang pag-alam kung paano alisin ang iyong pangalan mula sa rehistro ng donor ng organ ay hindi gaanong simple.

3 Mga paraan upang Alisin ang Mga Wart sa Mukha

3 Mga paraan upang Alisin ang Mga Wart sa Mukha

Bagaman ang karamihan sa mga warts ay mawawala sa kanilang sarili, kung mayroon kang isang kulugo sa iyong mukha, baka gusto mong bilisan ang proseso. Sa kabutihang palad, maraming mga remedyo na maaari mong subukan na alisin ang warts mula sa iyong mukha!

5 Mga Paraan upang Tanggalin ang Warts Naturally Paggamit ng Bawang

5 Mga Paraan upang Tanggalin ang Warts Naturally Paggamit ng Bawang

Ang warts ay maaaring maging isang nakakahiya at nakalulungkot na problema, lalo na kung maaari silang makita ng ibang mga tao. Gayunpaman, napaka-pangkaraniwan din nila at karaniwang hindi isang pangunahing alalahanin sa kalusugan. Kung mayroon kang isang kulugo, maaari mo itong malunasan gamit ang bawang o iba pang natural na mga remedyo.

Paano Ihihinto ang Warts mula sa Pagdurugo: 7 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Ihihinto ang Warts mula sa Pagdurugo: 7 Hakbang (na may Mga Larawan)

Kung mayroon kang isang kulugo na dumudugo, manatiling kalmado. Kung naglalagay ka ng presyon dito sa isang malinis at sumisipsip na tela at panatilihing nakataas sa itaas ng iyong puso, dapat mong mapigilan ang dumudugo sa loob ng ilang minuto.

3 Mga Paraan upang Tratuhin ang Palmar Warts

3 Mga Paraan upang Tratuhin ang Palmar Warts

Ang mga warts ng palmar ay karaniwang mga kulugo na lilitaw sa mga kamay. Bilang karagdagan sa pagiging hindi magandang tingnan, nakakahawa ang mga ito. Dahil ito ay sanhi ng isang virus, human papillomavirus (HPV), na maaaring mailipat sa pamamagitan ng personal na pakikipag-ugnay.

Paano Kilalanin ang Mga Warts (May Mga Larawan)

Paano Kilalanin ang Mga Warts (May Mga Larawan)

Ang warts ay maaaring mukhang kakaiba o nakakahiya, ngunit ang mga ito ay isang pangkaraniwan at magagamot na isyu sa balat. Kung napansin mo ang isang hindi pangkaraniwang paga o kumpol ng mga paglago, suriin ang laki, hugis, pagkakayari, at kulay.

Paano Hikayatin ang Mas Matandang Mga Bata at Kabataan na Magsuot ng Mga Diaper para sa Bedwetting

Paano Hikayatin ang Mas Matandang Mga Bata at Kabataan na Magsuot ng Mga Diaper para sa Bedwetting

Ang bedwetting (nocturnal enuresis) ay isang kondisyon na maaaring makaapekto sa mga tao sa lahat ng edad. Para sa ilan, isang posibleng solusyon ay ang pagsusuot ng mga diaper sa gabi. Maraming mas matatandang mga bata at tinedyer na basa ang kama ay mahigpit na labanan ang pagsusuot ng mga diaper.

Paano Tanggalin ang isang Wart With Duct Tape: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Tanggalin ang isang Wart With Duct Tape: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang warts ay hindi magandang tingnan na paglaki na sanhi ng human papillomavirus, at maaari silang maging mahirap mapupuksa! Ang isa sa mga kilalang remedyo sa bahay para sa paggamot ng warts ay duct tape. Sa isang kasanayan na tinawag na duct tape occlusion therapy (DTOT), tinatakpan mo ang iyong kulugo sa isang pinalawig na tagal ng oras gamit ang duct tape, pagkatapos ay gumamit ng isang magaspang na bagay upang kuskusin ang patay na balat sa kulugo.

3 Mga Paraan upang Makaya ang Pagsusuot ng Mga Diaper sa Paaralan

3 Mga Paraan upang Makaya ang Pagsusuot ng Mga Diaper sa Paaralan

Ang mga tao sa lahat ng edad ay nagsusuot ng mga diaper para sa maraming iba't ibang mga kadahilanan. Hindi ka nag-iisa. Ang pagsusuot ng mga diaper sa paaralan ay maaaring maging nakakatakot. Maaari kang makaramdam ng pagkalito, pagkapahiya, o kahihiyan.

Paano Makaya ang Pagiging Mahilig sa Diaper: 13 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Makaya ang Pagiging Mahilig sa Diaper: 13 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang mga mahilig sa lampin (DL) ay mga taong nasisiyahan sa pagsusuot ng mga lampin, para sa mga kadahilanang medikal o hindi pang-medikal. Ang isang DL ay maaaring magsuot ng lampin para sa kaginhawaan, kasiyahan sa sekswal, o bilang kagustuhan kaysa sa regular na damit na panloob.

Paano Baguhin ang isang Hindi Magagamit na Diaper na Pang-adulto: 14 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Baguhin ang isang Hindi Magagamit na Diaper na Pang-adulto: 14 Hakbang (na may Mga Larawan)

Kapag binabago ang isang diaper na pang-adulto, mahalagang malaman ang tamang pamamaraan at maging mahinahon at magalang. Maaari mong palitan ang isang diaper na pang-adulto habang ang tao ay nakahiga o habang nakaupo sila sa isang banyo. Tandaan, dapat mong palaging palitan ang lampin sa lalong madaling marumi ito.

Paano Maunawaan ang Mga Diaper Lovers: 11 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Maunawaan ang Mga Diaper Lovers: 11 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang mga mahilig sa lampin (DL) ay mga nasa hustong gulang na nasisiyahan sa pagsusuot ng mga lampin, kahit na para sa mga hindi pang-medikal na kadahilanan. Ang mga kadahilanang magsuot ng lampin ay maaaring magsama ng kaginhawaan, kasiyahan sa sekswal, o mas gusto lamang ang nararamdaman nila kaysa sa regular na damit na panloob.

Paano Pangasiwaan ang Kaibigan na Nakasuot ng Mga Diaper na Pang-adulto (na may Mga Larawan)

Paano Pangasiwaan ang Kaibigan na Nakasuot ng Mga Diaper na Pang-adulto (na may Mga Larawan)

Kapag naisip mo na ang mga bagay ay hindi maaaring maging mas masahol pa, kinikilala mo lamang ngayon ang mga palatandaan ng iyong kaibigan na nagsusuot ng mga diaper na pang-adulto! Ngunit paano mo makayanan ang mga ito? (Kaibigan mo sila, gayunpaman.

Madaling Mga Paraan sa Pagtulog na may Sakit ng Ngipin: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Madaling Mga Paraan sa Pagtulog na may Sakit ng Ngipin: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang patuloy na sakit ng sakit ng ngipin ay maaaring magpahirap sa iyo sa buong araw. Upang mas malala pa, ang sakit ay madalas na nagiging mas matindi sa gabi, na ginagawang mahirap matulog. Sa kabutihang palad, maaari mong paginhawahin ang sakit ng ngipin sa gabi sa pamamagitan ng paggamit ng gamot at mga remedyo sa bahay.

Paano Gumamit ng CBD Oil para sa Sakit ng Ngipin: 8 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Gumamit ng CBD Oil para sa Sakit ng Ngipin: 8 Hakbang (na may Mga Larawan)

May sakit sa ngipin? Ang Cannabidiol, na kilala rin bilang CBD, ay isang kemikal na nakuha mula sa mga halaman ng abaka na hindi bibigyan ka ng mataas at maaaring magamit para sa lunas sa sakit. Habang walang maraming mga pagsubok o pag-aaral na ginawa sa paggamit ng langis ng CBD para sa sakit sa bibig o ngipin, maaari mo pa ring subukang gamitin ito upang makita kung ito ay gumagana para sa iyo.

4 na Paraan upang Mabilis na Matigil ang Sakit ng Ngipin

4 na Paraan upang Mabilis na Matigil ang Sakit ng Ngipin

Ang sakit ng ngipin ay maaaring maging sanhi ng matinding sakit na nakakaapekto sa iyong pang-araw-araw na buhay. Habang ang lahat ng sakit sa ngipin ay dapat suriin ng iyong dentista, maaaring hindi ka kaagad makakuha ng appointment. Sa kabutihang palad, maraming mga remedyo sa bahay ang maaari mong gamitin na makakapagpahinga ng iyong sakit hanggang sa makilala mo ang iyong dentista.

4 Mga Paraan upang Gumamit ng Clove Oil para sa Sakit ng Ngipin

4 Mga Paraan upang Gumamit ng Clove Oil para sa Sakit ng Ngipin

Ang pagharap sa sakit ng ngipin ay maaaring maging isang masakit, nakakatakot na karanasan. Malamang nag-aalala ka tungkol sa iyong ngipin at nais mong makahanap ng kaluwagan nang mabilis. Sa kasamaang palad, maaari mong gamutin ang iyong sakit sa langis ng sibuyas, na makakatulong na mapawi ang sakit at pumatay ng ilang mga mikrobyo.

Paano Mapapawi ang Sakit ng Ngipin: 11 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Mapapawi ang Sakit ng Ngipin: 11 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang sakit ng ngipin ay mapurol, pumipintig o matalas na sakit na dulot ng mga problema sa ngipin, nerve o nakapaligid na tisyu ng gum. Ang mga cavity (dental caries), pamamaga ng gum (gingivitis), impeksyon, pangangati ng nerve, trauma, buildup ng plaka, hindi magandang ginawa na gawa sa ngipin at pagkasensitibo ng ngipin ay lahat ng mga potensyal na sanhi ng sakit ng ngipin.

3 Mga Paraan upang Mapaputi ang Iyong Ngipin Nang Hindi Gumagastos ng Maraming Pera

3 Mga Paraan upang Mapaputi ang Iyong Ngipin Nang Hindi Gumagastos ng Maraming Pera

Ang pagkakaroon ng puting ngipin ay mukhang malinis, mas bata at malusog. Kung ang iyong mga ngipin ay nagsisimulang magmukhang mas dilaw kaysa sa puti, maaaring oras na upang mapaputi sila. Kung mayroon kang isang masikip na badyet, maraming mga over-the-counter at homemade na mga produkto na gumagana nang maayos.