Kalusugan 2024, Nobyembre

Mayroong maraming mga paraan na maaari mong makatulong na mabawasan ang pamamaga pagkatapos na mailabas ang iyong mga ngipin ng karunungan, at karamihan sa mga ito ay nagsasangkot ng mga bagay na malamang na mayroon ka sa bahay. Uminom ng gamot sa sakit, hawakan ang yelo sa iyong mukha, o gawin ang mga banayad na tubig sa asin upang mapababa ang pamamaga at makaramdam ng hindi gaanong sakit.

Matapos mailabas ang iyong mga ngipin ng karunungan, maaaring matapos na ang operasyon, ngunit hindi ka pa tapos. Maraming mga bagay na dapat isaalang-alang tungkol sa iyong diyeta pagkatapos ng operasyon at pangangalaga sa bibig na makakatulong mapabilis ang proseso ng pagpapagaling - tulad ng pagkain lamang ng malambot na pagkain at regular na banlaw ang iyong bibig.

Ang mga ngipin ng karunungan ay ang mga molar na pinakamalayo sa likod ng magkabilang panig ng iyong pang-itaas at ibabang panga. Ang apat na ngipin na ito ang huling sumabog o lumaki mula sa iyong mga gilagid at naging gumaganang - karaniwang nangyayari ito sa huli na mga taon ng tinedyer o maagang pagtanda.

Ang ngipin ng karunungan ay isang hindi komportable na bahagi ng buhay. Lumalaki sila, binibigyan ng presyon ang iyong iba pang mga ngipin, pumutok sa iyong gilagid, at madalas na nakuha. Ang bawat isa sa mga ito ay maaaring maging talagang masakit na karanasan, at maaaring maging mahirap mag-focus sa iba pang mga bagay kapag patuloy kang naghihirap mula sa sakit.

Ang mga ngipin na may karunungan, na kilala rin bilang pangatlong molar, ay ang huli sa iyong permanenteng ngipin na papasok. Kapag ang mga ngipin ng karunungan ay pumapasok, pumutok sila sa mga gilagid, na maaaring maging masakit sa ilang mga sitwasyon.

Malambot sa isang gilid at malagkit sa kabilang panig, ang Moleskin ay isang pangkalahatang na-appraised na produkto na madalas na ginagamit para sa pag-iwas at pagprotekta sa mga paltos, rashes at chafing ngunit para din sa pangunahing pag-aayos at pagbawas ng tunog.

Ang mga sirang daliri ng paa ay isang pangkaraniwang pinsala, lalo na sa "pinky" (pinakamaliit na ikalimang daliri ng paa) na mas madaling maapektuhan ng pagkalagot at pagdurog. Bagaman ang mga bali sa big toe ay madalas na nangangailangan ng isang cast o splint upang gumaling nang maayos, ang pakikitungo sa isang putol na pinky toe ay madalas na nagsasangkot ng isang diskarte sa pag-tape na tinatawag na "

Ang iyong pinky toe ay ang pinakamaliit na daliri ng paa sa panlabas na gilid ng iyong paa at maaaring mapinsala dahil sa pagkahulog, pagkahulog, pagkalagot nito sa isang bagay, o pagbagsak ng isang bagay dito. Ang isang sirang daliri ng paa ay maaaring lumitaw na namamaga at nabugbog, at maaaring makaramdam ng kirot sa paglalakad mo rito.

Naglalaman ang iyong paa ng halos 26 buto, at marami sa mga buto na ito ay madaling kapitan ng pinsala. Maaari mong basagin ang isang daliri ng paa kung sinipa mo ang isang bagay, maaari mong basagin ang iyong takong kung tumalon ka mula sa isang tiyak na taas at mapunta sa iyong mga paa, at maaari mo ring sirain ang iba pang mga buto kapag pinilipit o pinilay mo ang iyong paa.

Lahat kami ay may mga pangarap na pakiramdam ay kaaya-aya at tunay na nabigo kami na biglang mapukaw mula sa pagtulog. Maaari mong subukang matulog kaagad, inaasahan na kunin mula sa kung saan ka tumigil. Nakalulungkot, ang mga pangarap ay hindi gagana nang ganoon-gayunpaman, sa pamamagitan ng paggamit ng mga diskarte sa pagmumuni-muni sa pagtulog at pagtuon sa tamang koleksyon ng imahe, maaari kang makabalik sa isa pang bersyon ng iyong pangarap na nagbibigay-daan sa iyo upang

Ang mga adhesive sa sambahayan ay hindi mas malakas kaysa sa sobrang pandikit, ngunit ang lakas na ito ay nangangahulugang ang mga pag-ibon ay maaaring maging nakakainis. Kung mayroon kang sobrang pandikit sa iyong mga kamay, hindi mo kailangang hintaying lumabas ito nang unti.

Kung gumagawa ka ng anumang uri ng proyekto sa paligid ng iyong bahay o kahit saan, maaari kang gumamit ng sobrang pandikit bilang isang malagkit dahil sa higit na kakayahang dumikit ito. Ang mga proyektong ito, gayunpaman, ay maaaring may panganib na makakuha ng sobrang pandikit sa iyong balat.

Ang mga adhesive ng Denture ay mga pasta, pulbos o piraso na ginagamit upang mapanatili ang iyong pustiso sa lugar sa iyong bibig. Mahalagang malaman kung paano alisin ang iyong adhesive ng pustiso at kung paano panatilihing malinis ang iyong gilagid pagkatapos ng bawat paggamit.

Ang isang namamagang lalamunan ay maaaring sirain ang iyong linggo, ngunit may mga paraan na maaari mong maiwasan at pamahalaan ang isa. Ang mga impeksyon ay sanhi ng karamihan sa mga namamagang lalamunan, kaya't hugasan ang iyong mga kamay, huwag magbahagi ng pagkain o inumin, at magsanay ng mabuting kalinisan.

Ang chamomile, partikular ang German chamomile, ay isang halaman na namumulaklak na may iba't ibang paggamit ng gamot. Kinuha nang pasalita o inilapat sa panlabas, nagpapakita ito ng ilang tagumpay sa paggamot sa mga menor de edad na kondisyon ng balat tulad ng dermatitis.

Para sa mga hindi nakakalunok ng mga tabletas, ang ilang mga gamot ay maaaring gawing isang likidong suspensyon. Maaari nitong gawing mas madali ang lunukin ang gamot at makuha ang kaluwagan o paggamot na kailangan mo. Mga hakbang Hakbang 1.

Sumasang-ayon ang mga eksperto na mahalaga na ang iyong mga contact ay ang eksaktong tatak, laki, at lakas na inireseta ng iyong doktor. Gayunpaman, ang pag-decipher ng mga salita at numero sa iyong reseta ng contact lens ay maaaring maging mahirap sa una.

Mahalaga ang wastong pangangalaga sa balat, at kapag pumipili ng mga produkto ng pangangalaga sa balat, mahalagang isaalang-alang ang uri ng iyong balat. Lalo na mahalaga na makilala kung mayroon kang sensitibong balat o hindi dahil ang mga maling produkto ay maaaring maging sanhi ng pangangati, na kung minsan ay maaaring maging matindi.

Maraming mga sanhi para sa mga hiccup, ilang hindi alam, at iba pa na kilala tulad ng paglaki ng tiyan. Ang mga hikic ay maaaring maging isang hindi komportable at nakakainis na sensasyon. Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang mga hiccup ay sa pamamagitan ng pag-unawa sa lahat ng mga paraan na nalalaman upang maging sanhi ng mga hiccup.

Ang bedwetting sa mga bata, na kilala rin bilang sleep enuresis o nocturnal enuresis, ay maaaring maging isang nakakainis na isyu. Ang magandang balita ay kung ang iyong anak ay mas bata sa 7, ito ay medyo normal at ang problema ay dapat na umalis nang mag-isa.

Kung binabasa mo ang kama, hindi ka nag-iisa. Maraming matatandang bata, tinedyer, at maging ang mga may sapat na gulang ang may ganitong problema. Hindi mo ito kasalanan, at mayroon kang karapatang humingi ng tulong para dito, kapwa mula sa iyong mga magulang at ng iyong doktor.

Maaaring kailanganin mong linisin ang isang basang kama dahil sa isang pagbuhos. O maaaring kailanganin mong linisin ito pagkatapos ng isang insidente na basa sa kama. Ang paglilinis ng isang basang kama ay maaaring magawa madali sa ilang mga hakbang lamang.

Ang hindi boluntaryong nightwetting sa gabi (nocturnal enuresis) sa mas matatandang mga bata at mga tinedyer ay mas karaniwan kaysa sa iniisip ng karamihan sa mga tao, na nakakaapekto sa pagitan ng isa at dalawang porsyento ng labing limang taong gulang.

Ang bedwetting ay isang isyu na karaniwan sa mas maraming mga tinedyer kaysa sa inaasahan ng isa. Kung ang iyong tinedyer ay nagdurusa mula sa bedwetting, ang karanasan ay malamang na nakakahiya para sa kanila pati na rin para sa iyo. Gayunpaman, sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa iyong tinedyer tungkol sa isyu, paghahanap ng mga remedyo nang sama-sama, at paghanap ng tulong na propesyonal, matutulungan mo ang iyong tinedyer na lumipat sa isyung ito.

Natagpuan ng mga matatanda ang kanilang mga sarili na nagsusuot ng mga diaper para sa iba't ibang mga kadahilanan. Nakasuot ka man ng lampin dahil sa isang kondisyong medikal, isang aksidenteng pisikal, ayon sa pagpipilian, o inaasahan na tulungan ang isang mahal sa buhay na magsuot ng lampin, ikaw o ang iyong mga mahal sa buhay ay maaaring magsuot ng lampin nang ligtas at ligtas.

Matapos ang pagbili ng mga tela ng lampin at plastik na pantalon para sa iyong mas matanda na bedwetting na anak-nakasalalay sa edad ng bata-maaaring kailanganin ng mga magulang at / o mga nakatatandang kapatid na tulungan sila sa pag-diaping sa kanilang sarili.

Ang pananakit ng paborito ay maaaring saktan kung nasa trabaho man o sa pamilya. Kung may kilala ka sa pakikibaka sa pagiging hindi kasiya-siya, may mga bagay na maaari mong gawin upang matulungan. Ipakita ang iyong suporta sa pamamagitan ng pagiging magagamit upang pag-usapan at malutas ang problema.

Ang mga taong makitid ang pag-iisip ay karaniwang lumalaban sa pagbabago at mga bagong ideya. Kadalasan iniisip nila na tama sila at lahat ay mali. Ang mga taong makitid ang pag-iisip ay maaaring mahirap pakitunguhan sa mga relasyon, setting ng trabaho, at iba pang mga sitwasyon.

Kapag nabuo ang isang opinyon sa iyong isip, maaari kang magsimulang makakita lamang ng katibayan na sumusuporta sa iyong opinyon. Kilala ito bilang bias, at maaari itong umiral sa maraming paraan (hal. Bias sa lahi, bias sa kasarian, bias ng negatibiti).

Maraming kababaihan sa buong panahon ang pumili upang kunin ang halamang-gamot fenugreek bilang isang galactagogue. Ang galactagogue ay isang sangkap na nagtataguyod ng paggagatas sa mga tao at hayop. Masigasig na nagsusulat ang mga tao para at laban sa bisa ng fenugreek, kahit na may anecdotal na katibayan lamang ng tulong nito sa paggagatas.

Alam namin na maaari itong maging mahirap minsan upang maging maganda ang pakiramdam tungkol sa iyong sarili kapag medyo nahihiya ka. Kung nais mong mapalakas ang iyong kumpiyansa at maging mas komportable sa paligid ng iba, maraming mga bagay na maaari mong gawin.

Kapag nasaktan ka ng isang taong pinagkakatiwalaan mo, maaari kang makaramdam ng galit o sama ng loob, lalo na kung patuloy itong nangyayari. Ang pagpapatawad sa taong nananakit sa iyo ay makakaalis sa iyo ng galit na iyon at matulungan kang makaramdam ng higit na kapayapaan.

Ang Histrionic personality disorder (HPD) ay isang pagkatao ng pagkatao na nailalarawan sa pamamagitan ng isang pangangailangan na maging sentro ng atensyon, labis na nakakaganyak na pag-uugali, at labis na teatro o dramatikong pagkilos. Maraming tao na nasuri na may HPD ay hindi naniniwala na kailangan nila ng paggamot at hindi tumatanggap ng paggamot na kailangan nila.

Ang antisocial personality disorder ay nailalarawan sa pamamagitan ng mapusok, walang ingat, at mapanirang pag-uugali. Ang mga taong may ganito ay madalas na walang pakikiramay o kawalan ng damdamin, at ginagalaw o sinasaktan nila ang mga tao.

Ang isang karaniwang pinsala sa paggaod ay paltos. Pangunahing bumubuo ng mga paltos mula sa alitan habang ang iyong kamay ay nagpahid laban sa mga hawakan ng mga bugsay. Ang epidermis (itaas na layer ng balat) ay nasira o napunit ng alitan, at ang serum (likido) ay nagkokolekta sa ilalim upang mabuo ang paltos.

Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang mga impeksyon sa sinus (tinatawag ding sinusitis) ay sanhi ng pamamaga ng mga lukab na pumapalibot sa iyong mga daanan ng ilong. Ang pamamaga na ito ay humahantong sa isang pagbuo ng uhog na maaaring maging sanhi ng kahirapan sa paghinga, sakit sa mukha, sakit ng ulo, at pag-ubo.

Kung nakitungo ka sa isang matigas ang ulo kulugo na tila hindi mawawala, maaaring oras na upang tumawag sa malaking gun-likidong nitrogen. Ang Cryotherapy, a.k.a. nagyeyelong isang kulugo, ay isang mabisang paraan upang matanggal ang karamihan sa mga kulugo at hindi maiiwan ang isang marka o isang peklat.

Isinasaalang-alang ng mga doktor ang mga indibidwal na may pagitan ng tatlong paggalaw ng bituka bawat linggo o tatlo bawat araw na regular. Ang pagkakaroon ng higit sa tatlo bawat araw ay nangangahulugang mayroon kang pagtatae at mas mababa sa tatlo bawat linggo ang paninigas ng dumi.

Ang pag-utang at pag-draining ng mga paltos ay medyo kontrobersyal. Ang ilang mga tagabigay ng medikal ay naniniwala na ang mga paltos ay nagbibigay ng isang mahusay na natural na hadlang na proteksiyon sa isang lugar na nasugatan, habang ang iba ay nagmumungkahi na ang nakulong na likido ay maaaring magbunga ng bakterya.

Kung kukuha ka ng maraming magkakaibang mga gamot, maaaring napakahirap subaybayan kung aling pill ang alin. Maaari mo ring paminsan-minsan makahanap ng isang stray pill sa paligid ng bahay. Kung kailangan mong makilala ang isang tableta para sa anumang kadahilanan, maraming mga pagpipilian na maaari mong gamitin.