Kalusugan 2024, Nobyembre

Paano Maiiwasan ang isang Pag-cut mula sa Pagkaka-impeksyon (Patnubay na Nasuri ng Nars)

Paano Maiiwasan ang isang Pag-cut mula sa Pagkaka-impeksyon (Patnubay na Nasuri ng Nars)

Ang aksidenteng pagputol ng iyong sarili ay maaaring maging masakit at nakakaalarma. Gayunpaman, ang karamihan sa mga hiwa ay maaaring malinis at alagaan sa bahay na may pangunahing mga diskarte sa pangunang lunas at gagaling lamang sa kanilang sarili.

Paano Mag-ingat para sa isang Gupitin: 11 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Mag-ingat para sa isang Gupitin: 11 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang isang hiwa ay karaniwang hindi isang seryosong karamdaman sa medisina, ngunit dapat mong palaging gamutin ito kaagad upang maiwasan ang impeksyon o komplikasyon. Hugasan ang hiwa, maglagay ng pamahid na antibacterial, at pagkatapos ay bihisan ng naaangkop ang hiwa.

Paano Mag-ingat sa isang Facial Laceration: 15 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Mag-ingat sa isang Facial Laceration: 15 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang mga Laceration ay simpleng pagbawas sa balat na sanhi ng isang pinsala. Kapag nangyari ito sa mukha, kadalasang mabilis silang gumagaling, lalo na para sa mga batang may sapat na gulang at bata. Ngunit kahit na, kailangan nila ng espesyal na pangangalaga upang mabawasan ang pagkakapilat at maiwasan ang impeksyon, lalo na kung sila ay malaki, malalim na pagbawas na nangangailangan ng mga tahi.

4 na paraan upang mapupuksa ang mga spot sa iyong balat

4 na paraan upang mapupuksa ang mga spot sa iyong balat

Ang pagtingin sa salamin at pagkakita ng mga hindi ginustong mga spot ay maaaring maging nakakabigo, at malamang na gusto mo silang umalis. Kung mayroon kang mga spot sa edad, acne scars, pimples, at freckles na gumugulo sa iyo, mayroon kang maraming mga pagpipilian para sa paggamot sa mga ito.

6 Mga Paraan upang Magamot ang Type 2 Diabetes

6 Mga Paraan upang Magamot ang Type 2 Diabetes

Ang pagkakaroon ng type 2 diabetes ay hindi katapusan ng mundo! Sa isang solidong plano sa paggamot, maaari mong pamahalaan ang iyong mga sintomas at mabuhay ng isang masaya at kasiya-siyang buhay. Mga hakbang Tanong 1 ng 6: Background Hakbang 1.

Paano Gumamit ng isang Hindi Magagamit na Hindi tinatagusan ng Tubig Underpad: 4 na Hakbang

Paano Gumamit ng isang Hindi Magagamit na Hindi tinatagusan ng Tubig Underpad: 4 na Hakbang

Bagaman ang karamihan sa mga gumagamit ng mga disposable na diaper na pang-adulto ay maaaring tapusin na ang lahat ng kanilang mga base ay nalinis para sa pagpapanatili ng ihi sa lahat ng mga hindi nilalayon na ibabaw, ang mga underpad ay tiyak na napalampas!

Paano Mag-ingat na Magsuot ng Mga Diaper bilang isang Mag-aaral sa Kolehiyo: 9 Mga Hakbang

Paano Mag-ingat na Magsuot ng Mga Diaper bilang isang Mag-aaral sa Kolehiyo: 9 Mga Hakbang

Ang pagsisimula ng kolehiyo ay isang kapanapanabik na oras sa buhay ng isang matanda. Gayunpaman, para sa mga nakikipagpunyagi sa mga isyu sa kawalan ng pagpipigil, na kinakailangan upang magsuot sila ng mga lampin; ang pagsisimula sa kolehiyo ay maaaring maging napakahirap.

3 Mga Paraan upang Makitungo sa Isang problema sa Bedwetting

3 Mga Paraan upang Makitungo sa Isang problema sa Bedwetting

Ang bedwetting sa anumang edad ay mahirap makitungo. Mahalagang humingi ng paggamot. Ang bedwetting ay isang pangkaraniwang problema, nakakaapekto sa humigit-kumulang 15% ng lahat ng 5 taong gulang, 7% ng 8 taong gulang, at 3% ng 12 taong gulang na may mga lalaking nangingibabaw sa lahat ng mga pangkat ng edad.

Paano Gumamit ng Hardware Store Plastic Sheeting bilang isang Bedwetting Sheet

Paano Gumamit ng Hardware Store Plastic Sheeting bilang isang Bedwetting Sheet

Ito kung paano i-artikulo ang mga pag-uusap tungkol sa kung paano mo magagamit ang plastic sheeting mula sa tindahan ng hardware upang maprotektahan ang iyong kama mula sa bedwetting ng isang hindi maagaw na tao ng anumang edad. Gumagawa ito kung ang tao ay isang bata, isang binatilyo o isang nasa hustong gulang na gumagaling mula sa operasyon o pinsala, o isang may edad na.

Paano Baguhin ang isang Hindi Magagamit na Diaper na Pang-adulto Habang Nakaupo: 10 Hakbang

Paano Baguhin ang isang Hindi Magagamit na Diaper na Pang-adulto Habang Nakaupo: 10 Hakbang

Para sa mga taong kinakailangang magsuot ng mga diaper nang walang tigil madalas mo bang hinahanap ang iyong sarili na kailangan mong palitan ang iyong lampin habang nakaupo ka? Hindi na kailangang bumangon. Maaari itong baguhin ng tagapagsuot, kahit na nakaupo sila.

Paano Mag-ingat na Magsuot ng Mga Diaper para sa Bedwetting bilang isang Camper: 9 Mga Hakbang

Paano Mag-ingat na Magsuot ng Mga Diaper para sa Bedwetting bilang isang Camper: 9 Mga Hakbang

Dahil ang wet wetting ay isang pangkaraniwang problema maraming tagapayo sa kampo ang bihasa sa kung paano ito haharapin. Ang artikulong ito ay gagabay sa iyo sa pagpili kung paano panatilihin ang katotohanang nagsusuot ka ng mga diaper sa kama para sa wet wetting, isang lihim.

Paano Palitan ang isang Hindi Magagamit na Diaper na Pang-adulto Habang Nahihiga

Paano Palitan ang isang Hindi Magagamit na Diaper na Pang-adulto Habang Nahihiga

Kung ikaw ay isang propesyonal sa pangangalaga ng kalusugan o tagapag-alaga sa bahay, kung gayon ang pag-aaral kung paano baguhin ang disposable diaper ng isang may sapat na gulang ay mahalaga. Upang maisagawa ang isang pagbabago ng lampin habang ang isang tao ay nakahiga, tiyaking ang lahat ng iyong mga supply ay maabot ng braso bago ka magsimula.

Paano Baguhin ang isang Hindi Magagamit na Diaper na Pang-adulto Habang Nakatayo: 14 Mga Hakbang

Paano Baguhin ang isang Hindi Magagamit na Diaper na Pang-adulto Habang Nakatayo: 14 Mga Hakbang

Ang pagbabago ng disposable diaper ng isang may sapat na gulang ay isang nakagawiang aktibidad para sa maraming tao. Maaaring kailanganin mong tulungan ang isang tao na may pagbabago sa lampin na may kakayahang tumayo sa kanilang sarili, ngunit hindi maaaring baguhin ang kanilang sariling diaper dahil sa mga limitasyong pisikal o nagbibigay-malay.

Paano Gumamit ng Oral Immunotherapy: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Gumamit ng Oral Immunotherapy: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang oral immunotherapy (OIT) ay ginagawa sa pamamagitan ng pagbibigay ng kaunting isang alerdyen sa pagkain ng bibig nang regular. Ang OIT ay dumaan sa ilang pagsusuri sa klinika at itinuturing na isang maaaring buhayin na opsyon sa paggamot para sa ilang mga alerdyi ng maraming mapagkukunang medikal.

3 Mga Paraan upang Labanan ang Mga Sintomas ng Allergy Sa Pamamagitan ng Diet

3 Mga Paraan upang Labanan ang Mga Sintomas ng Allergy Sa Pamamagitan ng Diet

Ang isang malusog na diyeta ay maaaring makatulong sa iyo na pamahalaan ang mga sintomas ng allergy. Bagaman walang iisang lunas para sa mga alerdyi, mayroong iba't ibang mga paraan upang mapabuti ng isang tao ang diyeta upang labanan ang mga sintomas sa allergy.

3 Mga Paraan upang Subukin ang Pagkakatagos ng Iba't Ibang Tatak ng Mga Diaper

3 Mga Paraan upang Subukin ang Pagkakatagos ng Iba't Ibang Tatak ng Mga Diaper

Ang mga diaper ay may malawak na hanay ng mga tatak, estilo, at laki. Maaari kang makatipid ng maraming oras at pera kung alam mo kung anong diaper ang sumisipsip ng pinakamaraming ihi, at sa gayon ay nangangailangan ng pagbabago ng pinakamaliit.

Paano Pamahalaan ang Mga Allergies ng Grass: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Pamahalaan ang Mga Allergies ng Grass: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang mga allergy sa damo ay maaaring maging sanhi ng maraming kakulangan sa ginhawa at pangangati, lalo na sa tagsibol at tag-init. Maaari silang maging sanhi ng pagbahin, pag-ubo, paghihirap sa paghinga, at isang runny nose. Upang mapamahalaan ang mga sintomas na ito, kakailanganin mong parehong gamutin ang iyong sarili nang naaangkop at makontrol ang iyong pakikipag-ugnay sa mga damo na ikaw ay alerdye.

3 Mga Paraan sa Hardin kung Mayroon kang Mga Pana-panahong Alerdyi

3 Mga Paraan sa Hardin kung Mayroon kang Mga Pana-panahong Alerdyi

Ang paghahardin para sa mga indibidwal na may pana-panahong alerdyi ay malakas na pinanghihinaan ng loob. Gayunpaman, kung kailangan mong hardin at magkaroon ng mga pana-panahong alerdyi, dapat mong gawin ito sa mga bilang ng mababang pollen sa mga buwan ng taon kapag ang iyong partikular na alerdyen ay matatagpuan sa mas mababang mga antas.

3 Mga Paraan upang Mapagaling ang Eczema nang Mabilis

3 Mga Paraan upang Mapagaling ang Eczema nang Mabilis

Ang eczema ay isang kondisyon kung saan ang iyong balat ay namamaga at naiirita. Ang eksaktong sanhi ng eczema ay hindi alam, ngunit naisip na maiugnay sa isang sobrang aktibong tugon ng immune system ng katawan sa isang nanggagalit. Ang tugon na ito ang sanhi ng mga sintomas ng eczema.

5 Mga Simpleng Paraan upang Pagbutihin ang Eczema na may Diet

5 Mga Simpleng Paraan upang Pagbutihin ang Eczema na may Diet

Ang ugnayan sa pagitan ng pagkain at eksema ay medyo kumplikado, at medyo mahiwaga pa rin. Dahil ang eczema ay maaaring ma-trigger ng iba't ibang mga iba't ibang mga bagay, malabong ang diyeta lamang ang nag-iisang dahilan na sumiklab ang iyong kondisyon.

3 Mga Paraan upang Bawasan ang Pangangati ng Eczema

3 Mga Paraan upang Bawasan ang Pangangati ng Eczema

Ang eczema, o atopic dermatitis, ay nakakaapekto sa bawat pangkat ng edad, ngunit madalas na lumitaw sa kamusmusan o mga batang bata. Binubuo ito ng tuyong balat at isang pulang makati na pantal na matatagpuan kahit saan sa katawan, ngunit kadalasang matatagpuan sa mga baluktot ng braso at likod ng tuhod.

3 Madaling Mga Paraan upang Kumuha ng CBD Langis para sa Psoriasis

3 Madaling Mga Paraan upang Kumuha ng CBD Langis para sa Psoriasis

Ang CBD, o cannabidiol, ay isang likas na tambalan na matatagpuan sa mga halaman na marijuana at abaka. Hindi tulad ng THC, isa pang compound na matatagpuan sa mga halaman ng pamilya ng cannabis, ang langis ng CBD ay hindi ka magiging mataas.

3 Mga paraan upang Diagnose ang Erythrodermic Psoriasis

3 Mga paraan upang Diagnose ang Erythrodermic Psoriasis

Ang Erythrodermic psoriasis ay isang bihirang at malubhang anyo ng soryasis na madalas na nakakaapekto sa buong lugar ng balat at maaaring maging isang emergency na dermatological. Kasama sa mga simtomas ang matinding pamumula, pagbuhos ng balat, sakit at pangangati.

4 Mga Paraan upang Pangasiwaan ang isang Eczema Flare Up

4 Mga Paraan upang Pangasiwaan ang isang Eczema Flare Up

Ang Eczema ay isang catch-all na parirala na tumutukoy sa maraming mga kondisyon sa balat. Ang tatlong pinakakaraniwang anyo ng kondisyong ito sa balat ay ang atopic dermatitis, contact dermatitis, at dyshidrotic eczema. Kung paano mo hawakan ang iyong pagsiklab ay nakasalalay sa uri ng eczema na mayroon ka.

4 Mga Paraan upang maiwasan ang mga komplikasyon ng Bakuna sa Psoriasis

4 Mga Paraan upang maiwasan ang mga komplikasyon ng Bakuna sa Psoriasis

Maraming mga indibidwal na may soryasis ang nakakaranas ng pagsiklab matapos makatanggap ng mga pagbabakuna. Walang paraan upang magarantiyahan na ang mga komplikasyon na ito ay hindi sasama sa isang pagbabakuna, ngunit may mga hakbang na maaari mong gawin upang mabawasan ang peligro ng mga pag-flare at gamutin sila kung nangyari ito.

3 Mga Paraan na Magsuot ng Pampaganda kapag Mayroon kang Psoriasis

3 Mga Paraan na Magsuot ng Pampaganda kapag Mayroon kang Psoriasis

Ang pagkakaroon ng soryasis ay maaaring maging matigas, ngunit hindi ito nangangahulugang kailangan mong iwanan ang makeup. Bago mag-apply ng anumang pampaganda, linisin ang iyong mukha at gamutin ito sa anumang mga pangkasalukuyan na cream o moisturizer na inireseta ng iyong doktor.

3 Mga Paraan upang Makatulong Makontrol ang Soryasis sa mga Pagbabago sa Pamumuhay

3 Mga Paraan upang Makatulong Makontrol ang Soryasis sa mga Pagbabago sa Pamumuhay

Ang soryasis ay isang pangkaraniwang sakit sa balat na nagdudulot sa balat ng isang tao na "sumiklab" sa pula, makati, at kung minsan ay nangangaliskis na mga patch. Habang ang kalagayang ito ay hindi nagbabanta sa buhay, maaari itong maging nakakabigo na makitungo sa isang regular na batayan, lalo na kung mayroon kang paulit-ulit na pag-flare.

Mga Tip sa Pag-aalaga sa Sarili para sa Mga Naghihirap ng Psoriasis Sa panahon ng Cold at Flu Season

Mga Tip sa Pag-aalaga sa Sarili para sa Mga Naghihirap ng Psoriasis Sa panahon ng Cold at Flu Season

Ang soryasis ay isang sakit na autoimmune na pinamamahalaan ng gamot at mga pagbabago sa pamumuhay. Kadalasan, ang mga gamot na inireseta para sa soryasis ay nagpapababa ng tugon sa immune ng katawan at maaaring mag-iwan ka ng mas madaling kapitan sa mga sakit na bakterya at viral.

Paano Sundin ang Tamang Diet para sa Psoriasis: 15 Hakbang

Paano Sundin ang Tamang Diet para sa Psoriasis: 15 Hakbang

Ang soryasis ay maaaring mukhang isang matinding problema sa tuyong balat. Ngunit, ito ay talagang isang malalang sakit sa balat na sanhi ng pamamaga. Kung na-diagnose ka na may soryasis, sinusubukan ng iyong immune system na tumugon sa pamamaga na ito sa pamamagitan ng paggawa ng mga cell na masyadong mabilis na magparami.

3 Mga Paraan upang Paginhawahin ang Mga Flares ng Psoriasis

3 Mga Paraan upang Paginhawahin ang Mga Flares ng Psoriasis

Kung na-diagnose ka na may soryasis at nakakaranas ng pagsabog ng kundisyon, maraming paggamot na maaari mong subukan. Mula sa mga pangkasalukuyan na paggagamot sa UV light therapy hanggang sa iba't ibang mga pagpipilian, dapat mong matagumpay na mapayapa ang iyong mga pag-aalab ng soryasis.

3 Mga Paraan upang Gamutin ang Rheumatoid Arthritis sa Hips

3 Mga Paraan upang Gamutin ang Rheumatoid Arthritis sa Hips

Ang Rheumatoid arthritis, o RA, ay maaaring maging masakit at magpapahina kapag nakakaapekto ito sa iyong balakang. Habang ang sakit ay mahirap na pagalingin, maaari kang gumawa ng mga hakbang nang maaga sa iyong paggamot at pagsusuri upang matulungan itong gamutin at mabawasan ang sakit at pamamaga sa iyong balakang.

4 Mga Paraan upang Pangasiwaan ang isang Lupus Flare

4 Mga Paraan upang Pangasiwaan ang isang Lupus Flare

Ang Lupus ay isang sakit na autoimmune kung saan inaatake ng katawan ang mga normal na tisyu. Nangyayari ito kapag ang katawan ay gumagawa ng mga antibodies laban sa sarili nito. Mayroong dalawang uri ng lupus: systemic lupus erythematosus (SLE) at discoid lupus erythematosus (DLE).

Paano Mapagaling ang Talamak na Lalamunan sa Lalamunan: 13 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Mapagaling ang Talamak na Lalamunan sa Lalamunan: 13 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang isang namamagang lalamunan ay itinuturing na talamak o paulit-ulit kung hindi nito malulutas ang sarili sa loob ng dalawang linggo. Ang pagkakaroon ng namamagang lalamunan ay maaaring nakakainis, ngunit ito ay bihirang sanhi ng isang pangunahing medikal na isyu.

Paano Maiiwasan ang Prenatal B Strep Infection: 8 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Maiiwasan ang Prenatal B Strep Infection: 8 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang Group B strep ay isang impeksyon sa bakterya na nakakaapekto sa puki, tumbong, at bituka ng hanggang sa 25% ng mga kababaihan sa Estados Unidos. Hindi ito impeksyon na nakukuha sa sekswal, hindi ito naililipat sa pamamagitan ng pagkain o tubig, karamihan sa mga kababaihan ay hindi nakakaranas ng mga sintomas, at maraming kababaihan ang walang kamalayan na nagdadala pa sila ng impeksyon.

Paano Bawasan ang Iyong Panganib sa Sakit sa Lyme (na may Mga Larawan)

Paano Bawasan ang Iyong Panganib sa Sakit sa Lyme (na may Mga Larawan)

Ang Lyme disease ay isang impeksyon na dulot ng isang species ng micro-organism, na tinatawag na Borrelia, na nakatira sa isang species ng matigas na katawan na tick. Ang tik na ito ay karaniwang dala ng puting-buntot na usa, daga, at maliliit na daga ngunit ang isang nahawahan na tik ay maaaring dumikit sa isang tao (o aso o pusa) at makakain ng dugo nito.

3 Mga Simpleng Paraan upang Maunawaan Kung Paano Nakatutulong ang Mga Maskara Pigilan ang COVID 19: Mga Madalas Itanong at Sagot

3 Mga Simpleng Paraan upang Maunawaan Kung Paano Nakatutulong ang Mga Maskara Pigilan ang COVID 19: Mga Madalas Itanong at Sagot

Malamang nakakita ka ng isang toneladang impormasyon (at maling impormasyon) na itinapon tungkol sa mga maskara at kung gaano sila epektibo laban sa COVID-19. Ang pagdidistansya sa panlipunan at paghuhugas ng iyong mga kamay ay ang pinakamabisang paraan upang maiwasan ang pagkalat ng COVID-19, ngunit ang paglayo sa iba ay hindi laging posible sa iyong pang-araw-araw na buhay.

Paano Makilala ang Pagkakaiba sa Flu at Coronavirus: 11 Mga Hakbang

Paano Makilala ang Pagkakaiba sa Flu at Coronavirus: 11 Mga Hakbang

Ang parehong COVID-19 at ang trangkaso ay mga virus na nagpapakita ng mga katulad na sintomas, at maaaring mahirap itong paghiwalayin sila. Maaari itong maging sanhi ng maraming pagkabalisa kung nasasaktan ka at hindi mo alam kung ano ang gagawin.

Paano Maiiwasan ang mga Mikrobyo sa Mga Pampublikong banyo Sa panahon ng COVID Pandemya

Paano Maiiwasan ang mga Mikrobyo sa Mga Pampublikong banyo Sa panahon ng COVID Pandemya

Ang kasalukuyang pandamdam ng COVID-19 ay ginagawang nakakatakot para sa atin ang maraming normal na bahagi ng buhay. Isa sa mga bagay na iyon ay ang paggamit ng isang pampublikong banyo. Maaaring narinig mo na ang maruming banyo ay maaaring kumalat ang virus.

5 Mga Simpleng Paraan upang Maiiwasan ang Coronavirus kung Nasa Panganib ka

5 Mga Simpleng Paraan upang Maiiwasan ang Coronavirus kung Nasa Panganib ka

Malamang nag-aalala ka tungkol sa pagsiklab ng coronavirus (tinatawag ding COVID-19), ngunit mahirap hanapin ang balanse sa pagitan ng pagiging maingat at pag-panic. Ayon sa Center for Disease Control and Prevention (CDC), nasa isang pangkat na peligro para sa impeksyon at mga komplikasyon kung lampas sa edad na 65, nakatira sa isang nursing home o pangmatagalang pasilidad sa pangangalaga o mayroon kang isang napapailalim na kondisyong medikal kabilang ang talamak na sakit sa b

Paano Mag-sign Up para sa isang Bakuna sa COVID Online (Dagdag pa, Magkano ang Magagastos at Kailan Ito Mag-turn?)

Paano Mag-sign Up para sa isang Bakuna sa COVID Online (Dagdag pa, Magkano ang Magagastos at Kailan Ito Mag-turn?)

Sa paglabas ng mga bakuna sa COVID-19, parami nang paraming mga tao ang nagiging karapat-dapat nangangahulugan na mas maraming mga tao ang nag-sign up para sa isang appointment online. Sa impormasyong patuloy na nagbabago at nag-a-update, ang pag-navigate sa mga site na ito ay maaaring maging medyo matigas.