Kalusugan 2024, Nobyembre

3 Mga paraan upang Pagalingin ang Cartilage ng tuhod

3 Mga paraan upang Pagalingin ang Cartilage ng tuhod

Karaniwan ang mga pinsala sa tuhod sa kartilago, lalo na sa mga atleta, masugid na ehersisyo, at mga taong nagsasagawa ng mabibigat na paggawa para sa trabaho. Walang paraan upang tunay na pagalingin ang kartilago sa tuhod matapos itong mapinsala.

Paano Maiiwasan ang Pagkawala ng Buhok mula sa Lupus: 11 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Maiiwasan ang Pagkawala ng Buhok mula sa Lupus: 11 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang Lupus ay isang sakit na autoimmune kung saan inaatake mismo ng katawan. Halos kalahati ng lahat ng mga pasyente na nasuri na may lupus ay nakakaranas ng pagkawala ng buhok. Mayroong dalawang uri ng pagkawala ng buhok na nauugnay sa lupus.

Paano Mag-alis ng HPV Wart Gamit ang TCA: 7 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Mag-alis ng HPV Wart Gamit ang TCA: 7 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang human papillomavirus (HPV) ay isang pangkat ng mga virus, kung saan humigit-kumulang 60% ang sanhi ng warts sa mga kamay o paa at 40% ay nakukuha sa sekswal at maaaring maging sanhi ng kulugo sa mga lugar ng pakikipag-ugnay sa sekswal. Ang Trichloroacetic acid (TCA) ay isang kinakaing unti-unting kemikal na makakatulong na alisin ang mga karaniwang kulugo ng HPV.

Paano Kumuha ng Wart na Inalis sa Surgically: 14 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Kumuha ng Wart na Inalis sa Surgically: 14 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang warts ay impeksyon sa balat na madalas na sanhi ng human papillomavirus (HPV). Nakakahawa ang mga ito at madaling kumalat sa bawat tao. Maaari kang bumuo ng warts sa iyong mga kamay, braso, paa, at genital area. Ang operasyon upang alisin ang isang kulugo ay madalas na ginagawa kung ang kulugo ay napakasakit o matindi, at kung hindi ito tumugon sa iba pang paggamot.

3 Mga Paraan upang Alisin ang Warts Naturally

3 Mga Paraan upang Alisin ang Warts Naturally

Ang warts ay maaaring maging istorbo, at kadalasan ay matagal silang nawala upang mag-isa. Madalas na tumatagal ng maraming mga paglalakbay sa dermatologist upang mapupuksa ang mga ito, ngunit maaari mong maiwasan ang abala sa pamamagitan ng pagsubok din ng ilang mga remedyo sa bahay.

Paano Magagamot ang Nakakahiyang Mga Warts ng Tubig (na may Mga Larawan)

Paano Magagamot ang Nakakahiyang Mga Warts ng Tubig (na may Mga Larawan)

Ang mga warts ng tubig ay sanhi ng molluscum contagiosum virus (MCV). Maraming tao na nakikipag-ugnay sa virus ang may kaligtasan laban dito, at hindi nagkakaroon ng anumang paglago. Para sa mga hindi immune, maliit, rosas, tulad ng paglago ng dome ay karaniwang lilitaw 2 hanggang 8 linggo pagkatapos ng impeksyon.

Paano i-freeze ang Plantar Warts

Paano i-freeze ang Plantar Warts

Ang mga warts ng halaman, o mga kulugo sa ilalim ng iyong paa, ay napaka-karaniwan at nakakainis din. Kung mayroon kang isa sa mga warts na ito, malamang na gusto mo itong mawala sa lalong madaling panahon. Ang isa sa mga pinaka-karaniwang paggamot para sa mga kulugo ay ang pagyeyelo, o cryotherapy, na gumagamit ng mga malamig na kemikal upang mapatay ang kulugo.

Panimulang Panahon: Mga Sintomas, Paggamot, at Pag-iwas

Panimulang Panahon: Mga Sintomas, Paggamot, at Pag-iwas

Walang may gusto sa pagkakaroon ng warts. Habang maaaring nakakainis at hindi nakakaakit ang mga ito, talagang hindi sila nakakasama at maaari mo silang paalisin. Ang mga pana-panahong warts ay lilitaw sa mga gilid ng iyong mga kuko o kuko sa paa, ngunit sanhi ito ng parehong virus na sanhi ng iba pang mga kulugo at maaari silang gamutin nang katulad.

Paano I-induce ang Paggawa: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano I-induce ang Paggawa: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Habang ang mga doktor ay sumasang-ayon sa karamihan ng mga kaso na ang paggawa ay pinakamahusay na natitira sa kalikasan, kung minsan ang kalikasan ay nangangailangan ng isang push. Maaari mong ligtas na tangkain na magbuod ng paggawa sa bahay, ngunit dapat mong malaman kung ano ang maaari mong asahan sa panahon ng isang medikal na pagpapahiwatig.

Paano Gumamit ng Acupressure upang Mag-udyok ng Paggawa: 11 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Gumamit ng Acupressure upang Mag-udyok ng Paggawa: 11 Hakbang (na may Mga Larawan)

Maraming kababaihan ang nais na likasan ang paggawa. Ang paggamit ng mga puntos ng acupressure ay isang pamamaraan na maaaring makatulong na simulan o mapabilis ang paggawa. Ang mga tagataguyod ng acupressure bilang isang tulong sa induction ay naniniwala na gumagana ito sa pamamagitan ng paghihikayat sa pagluwang ng cervix at pagpapasigla ng mga produktibong pag-urong.

3 Mga Paraan upang Makitungo sa isang Takot sa Surgery

3 Mga Paraan upang Makitungo sa isang Takot sa Surgery

Maraming tao ang nagpupumilit sa takot bago ang kanilang operasyon. Sa kabutihang palad, maraming mga bagay na maaari mong gawin upang harapin ang iyong takot. Ang pinakamahalagang bagay ay kausapin ang iyong siruhano tungkol sa paghahanda para sa operasyon, pag-aalaga pagkatapos, at ang pamamaraan.

3 Mga Simpleng Paraan upang Maiiwasan ang Mga Wrinkle Sa paligid ng Mga Mata

3 Mga Simpleng Paraan upang Maiiwasan ang Mga Wrinkle Sa paligid ng Mga Mata

Ang mga wrinkles sa mata ay isang normal na bahagi ng pagtanda, ngunit malamang na gusto mong maiwasan ang mga ito hangga't maaari. Ang balat sa paligid ng iyong mga mata ay napaka-maselan, kaya mahalaga na maging banayad kasama nito upang ang mga wrinkles ay hindi lumitaw nang maaga.

3 Mga paraan upang Pamahalaan ang Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)

3 Mga paraan upang Pamahalaan ang Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)

Ang Polycystic ovary syndrome ay isang kondisyon kung saan ang endocrine system ay nagambala at ang daloy ng dugo sa mga hormon ay nakompromiso. Ito ay sanhi ng mga sintomas na mahirap mapamahalaan tulad ng pagtaas ng timbang, hindi ginustong buhok, kawalan ng katabaan, at hindi regular na mga panregla.

3 Mga Paraan upang Magbayad para sa Paggamot ng IVF

3 Mga Paraan upang Magbayad para sa Paggamot ng IVF

Ang in vitro fertilization, o IVF, ay isang serye ng mga pamamaraang ginamit upang makatulong sa paglilihi. Ito ang pinakamabisang uri ng tumutulong na teknolohiya ng reproductive. Dahil dito at mga uri ng paggamot na kinakailangan, ang IVF ay madalas na mahal.

3 Mga Paraan upang Matulungan ang Iyong IVF na Magtrabaho

3 Mga Paraan upang Matulungan ang Iyong IVF na Magtrabaho

Ang kawalan ng katabaan ay maaaring maging isang nakakainis at nakasisirang karanasan - lalo na kung nais mo talagang magkaroon ng mga anak mong sarili. Kung nahihirapan kang magbuntis, maaari kang magpasya na subukan ang in-vitro fertilization (IVF).

3 Mga Paraan upang Kumain ng Tama kapag Sumasailalim sa IVF

3 Mga Paraan upang Kumain ng Tama kapag Sumasailalim sa IVF

Ang IVF, o in vitro fertilization, ay isang kumplikadong proseso na ginamit upang gamutin ang kawalan ng katabaan at makatulong na madagdagan ang mga pagkakataong magkaroon ng isang anak. Ang IVF ay kasalukuyang pinakamabisang anyo ng tinulungang teknolohiyang reproductive, ngunit ang mga pagkakataong matagumpay ang pagbubuntis ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang dahilan na kinakailangan ang IVF, genetika, edad, at pangkalahatang kalusugan ng ina at ama.

4 na paraan upang harapin ang pagkabigo ng IVF

4 na paraan upang harapin ang pagkabigo ng IVF

Habang nakagaganyak na subukan ang isang sanggol, ang IVF ay maaaring maging isang nakababahalang proseso. Kung ang pamamaraan ay hindi nagreresulta sa isang malusog na pagbubuntis, maaari kang makaramdam ng maraming malakas na emosyon. Mahirap ito, ngunit maraming mga bagay na maaari mong gawin upang harapin ang pagkabigo ng IVF.

3 Mga Paraan upang Pagbutihin ang Paglagay ng Embryo

3 Mga Paraan upang Pagbutihin ang Paglagay ng Embryo

Ang pagkuha ng iyong mga embryo na nakatanim ay isang nakagaganyak na bahagi ng iyong paglalakbay sa pagkamayabong, at malamang na nais mong gawin ang lahat na maaari mong mapabuti ang mga pagkakataong itanim pagkatapos ng paglipat ng embryo.

Paano Mapagbuti ang Kalidad ng Itlog para sa IVF: 11 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Mapagbuti ang Kalidad ng Itlog para sa IVF: 11 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Kapag nakikipaglaban ka sa kawalan ng katabaan, ang in vitro fertilization (IVF) ay nag-aalok ng tulong sa pagbubuntis ng isang sanggol. Kung sumasailalim ka sa IVF, marahil ginagawa mo ang lahat na posible upang madagdagan ang iyong tsansa na magtagumpay.

10 Mga Paraan upang Malaman Kung Ikaw ay Nabunga

10 Mga Paraan upang Malaman Kung Ikaw ay Nabunga

Kung ikaw at ang iyong kasosyo ay nagsisikap na mabuntis nang walang swerte, mayroong isang pagkakataon na ang isa o pareho sa iyo ay maaaring hindi mabunga. Bagaman maaari itong maging isang nag-aalala na pag-iisip, maraming mga paraan na maaari kang magkaroon ng isang anak, kahit na ikaw o ang iyong kasosyo ay nagkakaproblema sa pagbubuntis.

3 Mga paraan upang Lumikha ng isang Positive sa Vitro Fertilization Karanasan

3 Mga paraan upang Lumikha ng isang Positive sa Vitro Fertilization Karanasan

Ang in vitro fertilization (IVF) ay isa sa maraming mga paraan upang makapagsimula ng isang pamilya. Sa isa sa anim na mag-asawa na kasalukuyang nakaharap sa mga isyu sa pagkamayabong, ang mga numero ng IVF ay patuloy na tumataas. Upang lumikha ng isang positibong karanasan sa IVF mahalaga na mag-ingat para sa iyong sariling pisikal at emosyonal na mga pangangailangan sa buong proseso.

3 Mga Paraan upang Makilala ang kawalan ng Lalaki

3 Mga Paraan upang Makilala ang kawalan ng Lalaki

Maaaring mahirap makilala ang kawalan ng lalaki. Karaniwang nangyayari ang isang diagnosis ng kawalan ng lalaki pagkatapos ng pagsubok sa kaparehong kasosyo at paghanap ng problema sa pagkamayabong sa lalaki. Sa bawat limang hindi mag-asawa na mag-asawa, ang isang mag-asawa ay makakaranas ng mga problema sa reproductive bilang isang resulta ng kawalan ng lalaki.

Paano Mapagbuti ang Iyong Kalidad ng Itlog kung Mayroon kang PCOS: 14 Mga Hakbang

Paano Mapagbuti ang Iyong Kalidad ng Itlog kung Mayroon kang PCOS: 14 Mga Hakbang

Ang Polycystic ovary syndrome, o PCOS, ay isang hormonal disorder na maaaring makagambala sa obulasyon sa ilang mga kababaihan. Kung mayroon kang PCOS at nahihirapan kang mabuntis, maaari mong pagbutihin ang iyong mga pagkakataon sa pamamagitan ng pagkuha ng mga hakbang upang mapabuti ang kalidad ng iyong mga itlog.

3 Mga Paraan upang Gamutin ang Mga Na-block na Fallopian Tubes

3 Mga Paraan upang Gamutin ang Mga Na-block na Fallopian Tubes

Sa malulusog na kababaihan, ang mga fallopian tubes ay nagdadala ng mga mature na itlog mula sa mga ovary hanggang sa matris. Upang mabuntis ang isang babae, kahit isa sa mga tubo na ito ay dapat manatiling bukas. Kapag nangyari ang mga sagabal, ang tamud at itlog ay hindi maaaring magtagpo sa mga fallopian tubes, kung saan karaniwang nagaganap ang pagpapabunga.

Paano Gumamit ng isang Inversion Table: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Gumamit ng isang Inversion Table: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang mga talahanayan ng pagbabaligtad ay ginagamit bilang isang paggamot lalo na para sa sakit sa likod. Dinisenyo ang mga ito upang magamit ang gravity at lumikha ng ilang lakas sa gulugod at pelvis, na maaaring tumagal ng presyon ng mga naka-compress na joint, disc at nerve.

3 Mga Paraan upang Pamahalaan ang Tuberculosis

3 Mga Paraan upang Pamahalaan ang Tuberculosis

Ang tuberculosis ay isang nakakahawang impeksyon sa bakterya na nakukuha sa pamamagitan ng hangin. Ang impeksyon sa tuberculosis na TB ay mayroon sa halos isang-katlo ng pandaigdigang populasyon ng tao, kahit na 90% ng mga taong nahawahan ng tuberculosis ay hindi magkakaroon ng maliwanag sa klinika o "

3 Mga Paraan sa Pangangalaga para sa isang Paglipat ng Buhok

3 Mga Paraan sa Pangangalaga para sa isang Paglipat ng Buhok

Ang isang paglipat ng buhok, na kung saan ay isang pamamaraang pag-opera upang mapabuti ang pagkakalbo, ay isa sa mga pinaka-madalas na ginagawa na mga pamamaraang cosmetic surgery para sa mga kalalakihan. Ang panahon kaagad kasunod sa iyong paglipat ng buhok ay ang pinakamahalaga para matiyak na matagumpay ang iyong pamamaraan.

Paano Maiiwasan ang Kuto: 10 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Maiiwasan ang Kuto: 10 Hakbang (na may Mga Larawan)

Nais bang malaman kung paano maiiwasan ang mga kuto sa panahon ng isang epidemya? Marahil ikaw lamang ang nasa paligid ay ayaw ng mga katakut-takot na pag-crawl sa iyong ulo ng buhok? Habang ang pag-iisip ng mga kuto sa ulo ay maaaring maging nakakatakot, kadalasan ay hindi gaanong nagbabanta ang lahat kaysa sa paglalagay natin sa kanila.

4 na paraan upang maiwasan ang mga kuto sa ulo

4 na paraan upang maiwasan ang mga kuto sa ulo

Ang mga kuto sa ulo ay pangkaraniwan at walang nakaka-immune sa pagiging infest, anuman ang uri ng buhok, kulay, kasarian, edad, o mga kondisyon sa pamumuhay. Sa madaling salita, ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang mga kuto sa ulo ay upang mapanatili ang buhok sa pakikipag-ugnay sa iba at suriin ang iyong buhok at tahanan para sa mga palatandaan ng kuto.

3 Mga Paraan upang Babaan ang Iyong Pag-aayuno ng Dugo sa Dugo

3 Mga Paraan upang Babaan ang Iyong Pag-aayuno ng Dugo sa Dugo

Ang antas ng iyong asukal sa dugo sa pag-aayuno, na kilala rin bilang iyong antas ng glucose, ay nagpapahiwatig kung gaano kahusay na namamahala ang iyong katawan ng iyong mga antas ng glucose nang walang pagkain sa iyong system. Ang mataas na antas ng pag-aayuno ng glucose ay nagpapahiwatig na ang iyong katawan ay nahihirapang mapanatili ang antas ng glucose na matatag sa sarili nitong.

15 Mga Paraan upang Mababa ang Asukal sa Dugo Naturally

15 Mga Paraan upang Mababa ang Asukal sa Dugo Naturally

Ang pagkakaroon ng mataas na antas ng asukal sa dugo ay maaaring dagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng type 2 diabetes, hyperglycemia, diabetic neuropathy, at iba pang mga pangunahing komplikasyon sa kalusugan. Kung umiinom ka ba ng gamot para sa mataas na asukal sa dugo o hindi, basahin ang artikulong ito upang makahanap ng mga bagay na maaari mong gawin sa iyong pang-araw-araw na gawain na babaan nang natural ang iyong asukal sa dugo.

4 Mga Paraan upang Ibaba ang Dugo ng Dugo Na May Diet

4 Mga Paraan upang Ibaba ang Dugo ng Dugo Na May Diet

Ang mataas na asukal sa dugo ay maaaring maging sanhi ng isang mga problema sa kalusugan. Karamihan sa kapansin-pansin, maaari itong magpalitaw ng pagsisimula ng diyabetes, lalo na sa mga taong may kasaysayan ng pamilya ng sakit. Ang mga taong may diyabetis ay dapat subaybayan ang kanilang diyeta upang maiwasan ang pagtakbo ng asukal sa dugo na mapanganib na mataas o masyadong mababa, ngunit kahit na ang mga walang diyabetis ay dapat panatilihin ang kanilang asukal sa dugo sa l

3 Mga Paraan upang Bawasan ang Blood Sugar

3 Mga Paraan upang Bawasan ang Blood Sugar

Ang pagkontrol sa antas ng asukal sa dugo ay maaaring maging isang mahirap. Kung mayroon kang diyabetes (o pinaghihinalaan na maaari kang), mahalaga na panatilihing matatag ang mga antas na iyon, at dapat kang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pinakamahusay na mga paraan upang magawa iyon.

3 Mga Paraan upang Mapawi ang Sakit sa Paltos

3 Mga Paraan upang Mapawi ang Sakit sa Paltos

Ang mga paltos ay maaaring mangyari kahit saan ang balat ay naiirita ng isang bagay, tulad ng damit, sapatos, guwantes, temperatura, nanggagalit, o anumang bagay na lumalabas sa balat. Ang mga paltos na nagaganap na nag-iisa o sa maliit na bilang dahil sa alitan o pagkasunog ay karaniwang nagpapahiwatig ng isang pansamantalang problema.

3 Madaling Paraan upang mapayapa ang isang Baby Pagkatapos ng Pag-shot

3 Madaling Paraan upang mapayapa ang isang Baby Pagkatapos ng Pag-shot

Ang pagbabakuna sa iyong sanggol ay mahalaga para sa kanilang kalusugan, ngunit ang nakikita silang nababagabag o nasasaktan ay laging mahirap. Sa kasamaang palad, may mga hakbang na maaari mong gawin upang kalmado at aliwin ang iyong sanggol.

Paano Mag-diagnose at Magamot ang Ulcerative Colitis: 10 Hakbang

Paano Mag-diagnose at Magamot ang Ulcerative Colitis: 10 Hakbang

Ang ulcerative colitis (UC) ay isang nagpapaalab na sakit na nagdudulot ng mga sugat (ulser) sa pinakaloob na lining ng malaking bituka at tumbong. Ito ay isa sa isang pangkat ng mga sakit na tinutukoy sa pangkalahatan bilang nagpapaalab na sakit sa bituka o IBD.

Paano Huminahon ang isang Ulcerative Colitis Flare: 13 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Huminahon ang isang Ulcerative Colitis Flare: 13 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang ulcerative colitis flare-up ay maaaring maging mahirap, ngunit maraming mga pagpipilian para sa pagharap sa kanila. Talakayin ang iyong kalagayan sa iyong doktor upang isaalang-alang ang iba't ibang mga pagpipilian sa paggamot, tulad ng mga gamot at mga pagbabago sa pagdidiyeta.

Paano Makilala ang Ulcerative Colitis mula sa Mga Katulad na Kundisyon

Paano Makilala ang Ulcerative Colitis mula sa Mga Katulad na Kundisyon

Ang ulcerative colitis ay isang uri ng nagpapaalab na sakit sa bituka, o IBD, na nagdudulot ng talamak na pamamaga at masakit na sugat (ulser) sa pinakaloob na lining ng malaking bituka at tumbong. Ang sanhi ng ulcerative colitis ay hindi alam, ngunit mayroong lumalaking katibayan na ito ay isang resulta ng immune system na madepektong paggawa.

Paano Makilala ang Mga Sintomas ng Ulcerative Colitis: 14 Mga Hakbang

Paano Makilala ang Mga Sintomas ng Ulcerative Colitis: 14 Mga Hakbang

Ang ulcerative colitis ay isang uri ng nagpapaalab na sakit sa bituka (IBD) na nakakaapekto sa tumbong at umaabot paitaas, patungo sa iyong colon. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng talamak na pamamaga at ulser sa iyong colon. Ang kundisyon ay madalas na may flare-up pati na rin ang mga panahon ng pagpapatawad.

3 Mga Simpleng Paraan upang Kumuha ng Metformin para sa PCOS

3 Mga Simpleng Paraan upang Kumuha ng Metformin para sa PCOS

Ang Polycystic ovary syndrome (PCOS) ay isang endocrine disorder na nagdudulot ng hindi paggana ng ovary, kasama ang iba pang mga problema tulad ng paglaban ng insulin at mga hormonal imbalances. Upang gamutin ang ilan sa mga epekto ng kondisyong ito, maaaring magreseta ang iyong doktor ng metformin, na kilala rin bilang Glucophage, na ayon sa kaugalian ay isang gamot na ginagamit para sa paggamot ng diabetes.