Malusog na buhay 2024, Nobyembre

Pinipili ng mga nars ng Pediatric na harapin ang mga natatanging hamon at gantimpala ng pagtatrabaho sa mga bata. Kung mayroon kang degree sa pag-aalaga o nagsisimula ka lamang sa iyong edukasyon, ang pag-aalaga ng bata ay mahusay na landas na bumaba.

Ang mga rehistradong nars ay nagbibigay ng pangangalagang medikal, edukasyon, at suporta sa emosyonal sa mga pasyente. Ang pagtatrabaho para sa mga nars ay inaasahang tataas ng 19% mula 2010 hanggang 2022, na isang mas mabilis na rate ng paglago kaysa sa karamihan sa iba pang mga trabaho.

Ang pagpunta sa kolehiyo ay kapanapanabik, ngunit maaari rin itong maging isang napakalaki at kahit na malungkot na karanasan. Maraming mga mag-aaral sa kolehiyo ang nakikipagpunyagi sa pagkalumbay at mga kaugnay na isyu sa kalusugan ng isip.

Ang isang malamig o trangkaso ay maaaring magpahirap sa iyo, ngunit kadalasan ay hindi sapat ang seryoso upang mangailangan ng medikal na atensyon. Parehong mga virus, ngunit ang trangkaso sa pangkalahatan ay dumarating nang mas mabilis kaysa sa malamig at may mas mataas na lagnat.

Ang mga assistant ng manggagamot (PA) ay sertipikadong mga propesyonal sa medikal na nagtatrabaho malapit sa mga doktor. Tinutulungan nila ang mga doktor na suriin ang mga resulta sa pagsubok at gamutin at mag-diagnose ng menor de edad na pinsala, bukod sa iba pang mga tungkulin.

Kung pinangarap mo na tulungan ang mga tao na manatiling masaya at malusog, kung gayon ang pagiging isang doktor ay isang kamangha-manghang at kapaki-pakinabang na pagpipilian ng karera. Maraming mga bagay na maaari mong gawin upang mailagay ang iyong sarili sa tamang landas kahit nasa high school ka pa.

Maraming tao ang nangangarap na mai-save o mapabuti ang buhay bilang isang siruhano. Upang makamit ang pangarap na ito, dapat kang pumasok sa paaralan para sa isang bilang ng mga taong pagsulong sa pamamagitan ng iyong paunang edukasyon at sa mas dalubhasang pagsasanay.

Ang mga CNA (Certified na Mga Katulong sa Pangangalaga) ay mga propesyonal na tumutulong sa mga nars sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga regular na tungkulin sa mga ospital at iba pang mga pasilidad sa pangangalaga. Tinutulungan ng mga CNA na maligo at bihisan ang mga pasyente, suriin ang mahahalagang palatandaan at iba pang mga istatistika tulad ng timbang at taas, at muling iposisyon ang mga pasyente na hindi makagalaw sa kanilang sarili, bukod sa iba pang mga responsibilida

Ang Mga Nars ng Pagsasanay ay isa sa maraming uri ng mga advanced na nars na kasanayan na mahalagang kasosyo sa industriya ng pangangalaga ng kalusugan. Pinagsasama nila ang kanilang kadalubhasaan sa klinikal sa mga diagnostic at paggamot na may diin sa pag-iwas sa sakit at pamamahala sa kalusugan.

Karaniwan ang mga kakulangan sa pag-aalaga. Kailangan ang mga nars sa mga ospital, klinika, tanggapan ng mga doktor, mga tahanan para sa pag-aalaga, at pangangalaga sa kalusugan sa bahay. Ang pag-aaral kung paano maging isang nars ay isang mahusay na paraan upang makapasok sa propesyon ng pangangalagang pangkalusugan.

Ang term na "freshman 15" ay tumutukoy sa paunang pagtaas ng timbang na naranasan ng maraming freshman sa kolehiyo. Minsan ito ay medyo mas mababa sa 15 pounds o maraming higit sa 15 pounds. Ang pagtaas ng timbang sa panahon ng kolehiyo ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan, ngunit kadalasan:

Ang kolehiyo ay maaaring maging isang magandang karanasan, ngunit kung mayroon kang isang karamdaman sa pagkain, maaari itong maging mahirap at nakakatakot. Hindi mo hahayaan ang iyong karamdaman sa pagkain na huminto sa iyo mula sa pagkakaroon ng positibong karanasan sa kolehiyo.

Normal na umiyak kapag ikaw ay nabalisa o nalulungkot, ngunit kung nasa isang kalagayan ka kung saan ayaw mong umiyak o makitang umiiyak, may mga paraan upang huminto Upang magawa ito, maaari kang gumawa ng mga pagbabago sa pisikal o mental upang mailipat ang iyong atensyon mula sa anumang nakakainis sa iyo at ituon ang isang bagay na mas positibo.

Ang pagiging isang doktor sa UK ay maaaring maging isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na karera. Habang tumatagal ng maraming pagsusumikap at taon ng pagsasanay, makakatulong ka sa mga tao at gumawa ng isang tunay na pagkakaiba araw-araw. Sa kabutihang palad, ang pag-unawa sa kung ano ang kailangan mong gawin upang maging isang doktor sa UK ay hindi masyadong mahirap.

Halos bawat nakatagpo sa pagitan ng mga tauhang medikal at isang pasyente ay nagsasama ng pagkuha ng isang medikal na kasaysayan. Ang antas ng detalye na naglalaman ng kasaysayan ay nakasalalay sa punong reklamo ng pasyente at kung ang oras ay isang kadahilanan.

Ang mga medikal na tagasuri, o forensic pathologist, ay nagtatrabaho ng mga pamahalaang federal, estado at lokal pati na rin ang militar, mga paaralang medikal at ospital. Natutukoy ng mga medikal na tagasuri ang sanhi ng hindi inaasahang o marahas na pagkamatay.

Ang pagmamahal sa ibang tao ay maaaring parang isang nakakatakot o kahit na nakakatakot na bagay. Kung ang taong iyon ay iyong kaibigan, isang miyembro ng pamilya, o kasintahan / kasintahan, ibig sabihin ng pag-ibig na ang bawat isa sa iyo ay mahina laban sa bawat isa, at maaaring nagtataka ka kung paano mo magagawa iyon.

Ang mga pagdududa ay nagdudulot ng maraming problema sa mga tao. Humantong sila sa isang host ng damdamin kabilang ang kawalan ng kapanatagan, nabawasan ang tiwala sa sarili, pagkabigo, depression, at kawalan ng pag-asa. Tandaan na ang pagdududa ay normal, at lahat ay dumaan dito.

Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng mga seryosong problema na sinusubukang makipag-usap sa mga kapantay na nauugnay sa pakiramdam ng pagkabalisa o takot. Kung ito ay isang bagay na makitungo sa iyo, maaari kang magkaroon ng isang phobia sa lipunan, na tinatawag ding sakit sa pagkabalisa sa lipunan.

Kung palagi kang nag-aalala, nakakaramdam ng tensyon, o nag-iisip ng mga negatibong o mapinsalang mga bagay na mangyayari, maaari kang nakikipaglaban sa pagkabalisa. Bagaman ang mga eksaktong sanhi ng pagkabalisa ay hindi sigurado, ang mga taong nagdurusa sa kondisyong ito ay madalas na nagbabahagi ng mga kadahilanan sa peligro, tulad ng pagkakaroon ng isang miyembro ng pamilya na may pagkabalisa, nakakaranas ng trauma, o pagkakaroon ng iba pang mga uri ng sakit sa isip.

Ang bawat isa ay may magagandang araw at masamang araw, di ba? Ngunit kung mayroon kang ADHD, kung minsan ang iyong mga sintomas ay maaaring maging napakalaki. Maaari kang magpumiglas na manatiling nakatuon o iwasang makagambala. Huwag kang magalala.

Ang mga tao ay nakikipag-usap ng damdamin sa pamamagitan ng wika, tunog (o tono), ekspresyon ng mukha, at wika ng katawan. Ang wika at kultura ay maaaring maka-impluwensya sa kung paano ipahayag ang damdamin ng mga tao. Sa kabila ng mga pagkakaiba na ito, lahat ng mga tao ay nakakaranas ng ilang mga pangunahing emosyon.

Ang mga masiglang bata ay maaaring maging napaka likgety, at ang pag-ilog ay karaniwang nababawasan habang ang tao ay umabot sa karampatang gulang. Ang isang tiyak na antas ng pagkalikot ay maaaring maging normal at maging kapaki-pakinabang.

Ang pagkalumbay ay maaaring pakiramdam tulad ng pagtatapos ng mundo, ngunit hindi ka nag-iisa -ito ay isang mapanirang karaniwang sakit, na nakakaapekto sa isang tinatayang 10% ng mga Amerikano. Ang depression ay isang malubhang karamdaman. Kung hindi ginagamot, maaari itong tumagal ng isang kahila-hilakbot na toll sa bawat aspeto ng iyong buhay.

Ang bawat isa ay nangangailangan ng kaunting pick-me-up minsan, ngunit kung minsan kailangan mo rin ng kaunting kagalakan. Ang pagiging masaya at masaya ay maaaring maging lubos na kapaki-pakinabang sa iyong kalusugan, kabilang ang pagprotekta sa iyong puso at pahabain ang iyong buhay.

Kung mayroon kang malalang sakit, mayroong iba't ibang mga paraan upang ma-minimize mo ito. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga may malalang sakit ay dapat makakuha ng dalubhasang pangangalagang medikal upang mapamahalaan ang kanilang sakit. Gayunpaman, mayroon ding mga paraan upang mabawasan ang matagal na sakit na may mga karaniwang paggamot sa sambahayan at sa pamamagitan ng pagpapabuti ng iyong kalusugan sa pisikal at mental.

Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang isang stroke, isang partikular na uri ng pinsala sa utak, ay maaaring maging sanhi ng malawak na pagkakaiba-iba ng mga pisikal at emosyonal na sintomas batay sa bahagi ng utak na apektado. Ang isang stroke ay maaaring maging nakakatakot para sa parehong tao na nakakaranas nito at ang mga kaibigan at pamilya sa kanilang paligid na kailangang umangkop sa isang bagong sitwasyon.

Kung ang iyong magulang ay isang alkoholiko sa halos lahat ng kanilang buhay o ang alkoholismo ay nagsimula kamakailan, mahirap na maging anak ng isang matandang alkoholiko. Habang hindi mo sila magawang humingi ng tulong o paggamot, may mga bagay na maaari mong gawin upang mas mahusay na makitungo sa kanilang alkoholismo.

Kung isaalang-alang mo ang iyong sarili na mahirap, maaari kang magpumiglas sa mga sitwasyong panlipunan at pakiramdam na hindi mo alam ang sasabihin. Upang mapagtagumpayan ang iyong kakulitan, kailangan mo munang harapin ang anumang pagkamahiyain o pagkabalisa sa lipunan na pumipigil sa iyo.

Ang pagsasalita para sa iyong sarili at sa iba ay hindi natural na dumating. Kadalasan, kailangang magtrabaho ito at ang mga kasanayan ay dapat na pino sa paglipas ng panahon. Maaaring hindi mo kinakailangang komportable ka gamit ang iyong boses, ngunit ito ay isa sa iyong pangunahing mga karapatan.

Ang pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang mga aksidente sa lugar ng trabaho ay maging maagap sa pag-iwas. Ang isang onsa ng pag-iwas ay nagkakahalaga ng isang libong gamot. Mayroong maraming mga paraan upang maiwasan ang mga aksidente ngunit sa pagpapatupad ng mga pamamaraang ito, kailangan mong maging pare-pareho at ipaalam nang malinaw ang iyong mga inaasahan.

Ang pakiramdam ng kawalang respeto ay maaaring magdulot sa iyo at gawin itong matigas upang matandaan ang lahat ng mga kamangha-manghang mga katangian na maalok mo. Bagaman mahalaga na panatilihin ang isang positibong pag-uugali at bigyan ang mga tao ng benepisyo ng pag-aalinlangan, ang pag-unawa sa mga pulang watawat ng kawalang-galang ay magbibigay-daan sa iyo upang manindigan para sa iyong sarili at mapalakas ang iyong pagpapahalaga sa sarili.

Ang Touch ay isa sa pinakamahalagang elemento ng buhay panlipunan ng isang indibidwal. Bilang mga sanggol, ito ang pinaka-binuo na pandama na pagpapaandar. Sa ating pagtanda, maaaring ipahayag ng pagpindot ang lahat mula sa paglalandi sa kapangyarihan at empatiya.

Maaaring turuan ka ng medikal na paaralan ng halos lahat ng bagay na dapat malaman tungkol sa katawan ng tao, ngunit maaaring hindi ka nito ganap na ihanda para sa kung paano makitungo sa mga tao. Sa kasamaang palad, hindi ito mahirap makipag-usap sa iyong mga pasyente tulad ng naisip mo.

Ang mabisang komunikasyon ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa karanasan sa pangangalaga ng kalusugan ng anumang pasyente, at isang malaking responsibilidad ng pakikipag-usap at paghahatid ng impormasyon sa isang pasyente ay responsibilidad ng isang Certified Nursing Assistant (CNA).

Minsan ang pagkakaroon ng isang matapat, may kaalamang pag-uusap tungkol sa isang nakakatakot na kaganapan o paksa ay maaaring gawin itong medyo hindi gaanong nag-aalala. Kung napunta ka sa isang sitwasyon kung saan kailangan mong talakayin ang isang nakakatakot na paksa, mahalagang magpatuloy ka ng mataktika at sensitibo.

Maaaring maging mahirap makipag-usap nang epektibo sa mga oras ng pagkabalisa. Gayunpaman, ang kakayahang makipag-usap nang mas madalas at maayos ay magbibigay-daan sa iyo upang pamahalaan nang mas mahusay ang nakababahalang sitwasyon at matulungan din ang iba na harapin ito.

Ang malinis na pagkain ay walang isang opisyal na kahulugan, ngunit karaniwang nangangahulugan ito na maiwasan mo ang naproseso at nakabalot na mga pagkain na pabor sa mga pagkaing nasa kanilang natural na estado. Ito ay isang tanyag na paraan upang matiyak na kumakain ka ng mas malusog na pagkain.

Dahil sa kapansanan sa paningin ng iyong anak, ang ilang mga tao ay maaaring samantalahin ang iyong anak at may ugali na ipagawa sa kanila ang mga bagay na hindi nila nais na gawin. Maaari din nilang hilingin na tulungan ang iyong anak nang higit sa kinakailangan dahil sa kanilang kapansanan, pakiramdam na kailangan silang 'sanggol' sa kanila, kahit na talagang hindi sila komportable sa sobrang tulong.

Ang diskriminasyon ay mahirap o hindi patas na pagtrato sa mga indibidwal dahil magkakaiba sila. Ang mga taong bulag at may kapansanan sa paningin ay isang pangkat na mananatiling diskriminasyon laban sa ngayon. Bagaman ipinagbabawal ng mga Amerikanong may Kapansanan sa Batas (ADA) ang diskriminasyon, sa kasamaang palad, laganap pa rin sa lipunan.